outubro 30, 2019

Comeu demais? Aprenda a controlar a compulsão alimentar e evitar a obesidade

Comeu demais? Aprenda a controlar a compulsão alimentar e evitar a obesidade

4 minutos Já ouviu falar em compulsão alimentar? Você certamente já exagerou na comida em algum momento da sua vida. A maioria das pessoas, principalmente a que estão acima do peso, faz isso muito mais vezes do que realmente revela fazer.Seja em festas, restaurantes ou almoço de família, a vontade de comer mais aparece muitas vezes pelo simples fato da comida estar muito boa e logo vem o desejo de comer “só mais um pedacinho”.No entanto, se o comer excessivamente se torna um hábito, Continue lendo